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第九十六章 八段锦强身健体

第九十六章 八段锦强身健体 (第2/2页)
  
  托天六以两手握拳,以鼻收气运至泥丸,即向天托起,随放左右膝上,每行三次。去胸腹中邪气。
  
  左右开弓七此法要闭气,将左手伸直,右手作攀弓状,以两目看右手,左右各三次。泻三焦火,可以去臂腋风邪积气。
  
  摩丹田八法将左手托肾囊,右手摩丹田,三十六次。然后左手转换如前法,暖肾补精。
  
  又经过些许小小的改动,变得非常适合女生锻炼。(感兴趣的书友可以照着做,或者百度一下,可以强身健体的。)
  
  听得贾环的询问,黛玉略微思索一下,便点头道:“刚开始时,还有些不适应,不过现在感觉好了很多,就连府里配的人参养荣丸也没在吃了,每天锻炼完,身体也感觉舒适了许多。”
  
  “那就好,都说是药三分毒,人参养荣丸成分虽然全是补药,但姐姐的身体是从娘胎里带来的,属于先天不足。
  
  虽然可以用药补,但如果把握不好这个度,就容易虚不受补,反而不好。”贾环笑道。
  
  黛玉眨了眨眼睛,歪着可爱的小脑袋,好奇说道:“环哥儿竟然也懂药理不成?竟然和第一次陆太医说的相差不大。”
  
  贾环摇了摇头,苦笑道:“岂敢说懂这个字?
  
  不过我却是知道过犹不及,阴阳相济的道理,万物相生相克,本就有着自己的运行轨迹。
  
  人参养荣丸,确实是大补之物,可姐姐吃了这么几年,身子却一直不见好转,又没有服用其他的药物,想来就是这个人参养荣丸在作怪。
  
  姐姐停药一个多月,也没觉着身体有什么异常,想来以后也不用再吃了。
  
  恰好昨儿个得到了一本药膳,是一个行南走北的商人送来的,一会儿我让小吉祥给姐姐抄一下,姐姐带回去研究研究。
  
  而且,这里面还记载了很多大楚美食,以及做法,姐姐看了之后,若是想吃,可以让紫娟去小厨房给王妈妈说一声,她会做好送过去的。”
  
  “环哥儿有心了,我这身子说来也奇怪,以前有个癞头和尚说过,若这辈子想好了,除非以后再不见外人,不可再见眼泪,不然永远好不了。”黛玉回忆说道。
  
  “姐姐不必担心,万事有我在呢!”
  
  一句有我在,让黛玉有种想哭的感觉,不过只见贾环笑着说道:“我给姐姐说个故事吧?”
  
  闻得有故事可以听,黛玉瞬间忘记了落泪。
  
  就这样,贾环一边讲,黛玉一边听,而且还特意找了一张白纸,将他所讲的内容大体记了下来。
  
  大约下午三四点时,守仁走了进来,恭敬行礼道:“三爷,刘姥姥让小的来回禀三爷,说是还要赶回家去,就不来打扰三爷了,等以后有时间,再来给三爷请安。”
  
  随后又说刘姥姥乃是王家的亲戚,凤姐给了二十两银子以及几吊钱。
  
  闻言,贾环点点头,叫来彩霞,让她取一张五十两银子的银票,交给守仁。
  
  “你将这银票给刘姥姥,就说既然是自家亲戚,本来想请她老人家吃顿饭的,但是姥姥既然忙,那就不留她了。
  
  这钱就让看看拿回去置办一些田地,改善一下生活,有机会也常来府里走动走动。”贾环吩咐道。
  
  守仁接过银票,记下贾环的话,这才恭敬行礼道:“是,三爷,我这就去。”
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